Quiz sprawnościowy - GIMNASTYKA

Pytanie
1 z 15
1. Stań w pozycji zasadniczej i unieś wyprostowane ramiona w górę. Wyobraź sobie, że obracasz się o 180 stopni. Jaki element gimnastyczny ci to przypomina?
Następne pytanie
Wykonaj klęk obunóż. Które mięśnie rozciągają się najbardziej w trakcie tego ćwiczenia?
Następne pytanie
Jakie cechy motoryczne rozwija gimnastyka sportowa?
Następne pytanie
Wykonaj pozycję skuloną. W jakim elemencie gimnastycznym możesz wykonać tę pozycję?
Następne pytanie
Ile najwiecej salt w pozycji zgrupowanej (kucznej) w tył, wykonują gimnastycy w powietrzu?
Następne pytanie
Wykonaj leżenie tyłem i przejdź do leżenia przewrotnego. Która grupa mięśni pracuje najbardziej w trakcie przejścia z pozycji początkowej do pozycji końcowej?
Następne pytanie
Na jakiej wysokości ćwiczą gimnastycy na drążku?
Następne pytanie
Czy w gimnastyce sportowej kobiet dozwolony jest strój ze spódniczką?
Następne pytanie
Wykonaj podpór leżąc przodem. Przejdź do podporu leżąc bokiem. Następnie przejdź do podporu leżąc tyłem. Które z tych ćwiczeń wykorzystujesz w trakcie popularnej pompki?
Następne pytanie
Czy mężczyźni w układzie ćwiczeń wolnych na planszy gimnastycznej wykonują elementy do muzyki?
Zakończ quiz