Strona główna

BAZA WIEDZY

Przegląd wpisów

Nauka tenisa - ćwiczymy odbicia z forehandu i backhandu

Pierwsze skoki na deskorolce, czyli ćwiczymy wjazd pod krawężnik

Nauka tenisa - ćwiczenia oswajające z piłką i rakietą

Zjazd z krawężnika, czyli pierwsze tricki w nauce jazdy na deskorolce

Rozpoczynamy przygodę z tenisem - gry i zabawy dla każdego

Wakacyjne ćwiczenia na plaży: wyścig plażowy

Wakacyjne ćwiczenia na plaży: plażowe kręgle

Wakacyjne ćwiczenia na plaży: piłką do dołka

Wakacyjne ćwiczenia na plaży: podbijanie piłki ręcznikiem w parach