Patronat

Strona główna

BAZA WIEDZY

Przegląd wpisów

Pomysł na aktywne popołudnie? Prezentujemy 3 gry i zabawy, w które zagracie całą rodziną!

Zajęcia z Pilatesu - jedziemy w podróż po Barcelonie!

Sprawdź się w teście gibkości! Wystarczy 1 ćwiczenie aby poznać swój poziom sprawności

Przygoda z bieganiem cz. I: Czy dzieci powinny biegać? Jak stać się biegową rodziną?

Idziemy na spacer po łące - joga dla dzieci i całej rodziny!

Quiz olimpijski - cz. II

Złap nakrętkę! Wystarczy plastikowa butelka, by ćwiczyć celność i koncentrację

Wskakujemy na matę - pilates dla całej rodziny

Spokojny sen - posłuchaj instrukcji i śpij dobrze