BAZA WIEDZY
O PROJEKCIE
O Monice
KONTAKT
Lekcje w halach
Strona główna
BAZA WIEDZY
Filtruj
Wybierz materiał
Wyszukiwarka fraz
Dyscyplina
piłka nożna
lekkoatlektyka
koszykówka
piłka ręczna
sporty zimowe
inne
Dziedzina
technika wykonania
metodyka
gry i zabawy
ciekawostki
Przegląd wpisów
Wakacyjne ćwiczenia na plaży: piłka górą – piłka dołem
TIK TAK TIK TAK - skręcamy na deskorolce
Jeździsz na goofie czy regular? Uczymy się podstaw jazdy na deskorolce!
Ćwiczenia rozciągające do wykonania w siadzie!
GIMNASTYCZNE WYZWANIE – stanie na rękach i przerzut bokiem
ZŁAP BALANS - ćwiczenia stabilizacyjne z piłeczkami
Trening ogólnej sprawności fizycznej: WYTRZYMAŁOŚĆ w treningu obwodowym
Dziecięca zabawa czy efektywny trening? Skaczemy na skakance!
Trenujemy CORE, czyli wzmacniamy mięśnie głębokie tułowia!
<
poprzednia strona
1
2
3
4
5
>
następna strona
>>
ostatnia strona